中秋节吃芋艿是一种习俗,加入南瓜煮成羹,清甜的南瓜味加上芋艿的软糯口感,风味独特!
140.0 卡
29.0 克
31.0 克
17.0 克
1.0 克
14.0 克
343.0 毫克
E,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
超市买的速冻芋艿放入锅里,加入适量的水,大火煮沸。
加入去皮切丁的南瓜同煮,大火烧开小火慢炖20分钟左右至南瓜芋艿变软。南瓜尽量切小点。
根据口味加入红糖,糖桂花。边煮边用勺子碾压南瓜成糊,煮10分钟左右至汤水浓稠即可。
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: