蒜蓉生蚝
简单
4人份
三月的生蚝还是甜美肉肥 而且价格也很美丽 赶紧吃起来
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食材清单
其他
- 20克耗油
- 20只大生蚝
- 30克蒸鱼鼓油
- 50克大蒜
- 一个小米辣（可以不要）
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
564.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
