西班牙海鲜饭paella
简单
4人份
在西班牙生活了五年，西班牙的国菜海鲜饭也吃了五年。 这道菜在西班牙的时候算是我每个周末都会吃的一道菜了，回国后朋友们小聚时也成了我的一道必做菜。 这个菜谱是跟着当时西班牙男朋友的妈妈学着做的，优雅的婆婆带着我一起去海边的菜市场买菜买海鲜再一起回家边聊天边做饭。 所以这道菜谱绝对正宗，0失败率。一起来跟着我做最正宗的西班牙海鲜饭做法吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个西红柿
- 1勺橄榄油
- 1撮藏红花
- 1杯米
- 1颗大蒜
- 250克青口/蛤蜊
- 很多只虾
海鲜类
- 1只鱿鱼
肉类
- 适量鸡腿
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
402.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
