美味小米锅巴
简单
4人份
嘴馋想吃零食，不如自己做个小米锅巴！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一小勺十三香
- 一小勺小苏打
- 适量小米
- 适量水
- 适量面粉
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
适量小米泡水2小时
2
倒入水上锅蒸30分钟蒸熟
3
放入盐、十三香、小苏打、鸡蛋、面粉
4
揉成面团
5
擀成薄片并切块
6
下油锅炸至金黄即可
7
装盘放入自己喜欢的调料拌匀
