红枣银耳糖水

简单 4人份
红枣银耳糖水
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食材清单

其他
  • 1/3朵银耳
  • 20粒枸杞
  • 3小碗水
  • 4颗红枣
  • 6颗桂圆干
  • 8颗冰糖

营养成分

热量

655.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

糖

2.0 克

钠

814.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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