青椒干豆腐
简单
4人份
这是地道的东北菜，当然最好用东北的干豆腐。尤其是吉林榆树的干豆腐为最佳。南方的百叶是没有那种北方特有的味道的，曾将尝试过用南方的百叶做这道菜，完全不是那种味道。
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1茶匙生粉
- 20克料酒
- 2茶匙生抽
- 2茶匙蚝油
- 5瓣大蒜
- 半茶匙砂糖
肉类
- 100克鸡胸肉
蔬菜
- 1张豆腐皮
- 两片生姜
蔬菜类
- 1根小葱
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
