桂圆红枣银耳汤（电饭锅版）
简单
4人份
母亲大人说，最近有点累，提出要我用家里的桂圆呀红枣呀这些东西给她煮点汤。 我觉得吧，这个汤用什么用多少纯粹看自己喜欢，没什么太多规定。
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食材清单
其他
- 1朵银耳
- 6颗红枣
- 适量枸杞
- 适量桂圆
- 适量水
- 适量莲子
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳莲子提前用水浸泡。
2
剥一些桂圆干。
3
红枣去核切小条，具体根据自己喜欢，可以直接扔进去，也可以直接买无核的。
4
银耳去根，用手撕成小朵。
5
把材料都放进锅里，加点枸杞。
6
倒入清水。
7
我倒了两碗。
8
直接按汤粥键，然后想干嘛就干嘛去，一个半小时后见
9
等我再次想到的时候，他已经保温了45分钟了，色泽还是不错的～😂电饭锅就是好，不用守着。
10
根据自己喜好加上冰糖，融化后就能出锅啦～
