栗子粥
简单
4人份
栗子粥的特点：栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。
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食材清单
其他
- 或糯米大米
- 栗子
- 水
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
