清炖鸡
简单
4人份
清炖鸡是一道做法和用料简单，营养丰富，喝汤出吃肉的菜，是我儿子喜欢吃的菜之一，却是某人不喜欢的菜，为了平衡，给某人做一份辣炒蛏子吧！
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食材清单
其他
- 1个八角
- 2颗红枣
- 8粒枸杞
- 半只鸡
- 少许料酒
- 少许白胡椒粉
蔬菜类
- 1根小葱
- 一小块姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
