黄皮果酱

简单 4人份

做完才发现厨房没有这个菜谱,自己来建菜谱吧。 最近是黄皮的时节,买太多了,结果家里又拿来好多,吃不完就做成酱了,可以早上配粥,也可以下午放几个在杯里泡水喝。嘴馋的要控制自己,我饿了会翻冰箱舀一勺,然后又一勺…… --------------------------------------------------------------------------------- 百度一下,黄皮果的功效太多了,而且都是立竿见影那种,不是潜移默化的~ 1 消除腹胀、助消化 2 顺气、镇咳 3 降火 4 消暑、生津

黄皮果酱
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食材清单

其他
  • 随意黄皮
调味料
  • 少量盐
  • 随意冰糖

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

620.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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