彩椒鸡丝炒豆芽
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- #主料
- #调料
- 10g料酒
- 10g生抽
- 10g醋
- 10g食用油
- 120g彩椒
- 15g大蒜
- 1g黑胡椒粉
- 80g黄豆芽
肉类
- #腌肉料
- 150g鸡胸肉
调味料
- 1g盐
- 2g白糖
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡丝用料酒、生抽、胡椒粉、盐、白糖腌制10分钟。
2
油锅烧热，倒入鸡丝翻炒至鸡丝变白后，立即盛出备用。
3
不用换锅，继续用该锅，大蒜煸香锅，加入彩椒，翻炒至彩椒微微变软，加入豆芽、生抽、醋、盐、白糖调味，加入鸡丝，翻炒均匀后就美美地享用啦。
