蔬菜虾仁粥
简单
4人份
一个人在家里不知道吃什么，把仅有的食材一锅煮
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 1颗胡萝卜
- 一丢丢白菜
- 按自己口味放各种调料
- 适量油
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜
- 2片葱
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
