芝士腊肠焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 彩椒
- 米饭
- 腊肠
- 香菇
- 马苏里拉
- 黑胡椒粉
调味料
- 盐
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
682.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
彩椒洗净切小丁备用；香菇洗净，去蒂后切成条状；腊肠切片备用；大蒜去皮切成末备用
2
锅中放入少许油，爆香大蒜碎后放入香菇炒软，再依次放入彩椒碎、腊肠片、少许盐，翻炒均匀即可盛出备用
3
米饭加橄榄油拌匀，然后加入盐和黑胡椒粉拌匀
4
将炒香的腊肠、香菇、彩椒、米饭乐扣乐扣四面锁扣格拉斯中拌匀，再放一层马苏里拉。。。乐扣乐扣四面锁扣格拉斯中耐热玻璃餐具，耐高温性能高出普通玻璃材质餐具好几倍，很方便吧
5
烤箱预热200度，放入烤大约十分钟，至表面稍微有黄色斑点即可
