香烤鸡蛋
简单
4人份
本来要给孩子添加辅食煮一个鸡蛋，反正要开火，就一下煮了7个，剩下6个就烤了。
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1勺食用油
- 3勺十三香
- 6个鸡蛋
- 6勺生抽
调味料
- 2勺白糖
- 2勺盐
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮鸡蛋
2
去壳
3
在煮鸡蛋上用小刀划几个口子，用酱油6勺、生抽1勺、十三香3勺腌煮鸡蛋20分钟后翻面再腌20分钟（腌汁留着）
4
烤盘里铺锡纸，放入鸡蛋，230度上下火13分钟
5
腌汁倒掉一半，放入两大勺白糖，一勺油，刷在鸡蛋上，继续开3分钟
6
腌汁里加入两勺盐，刷在鸡蛋上，继续开3分钟，时间到就可以装盘了。
