韭黄炒肉丝
简单
4人份
韭黄含有膳食纤维，可促进排便；并含有一定量的胡萝卜素，对眼睛以及人体免疫力都有益处；其味道有些辛辣，可促进食欲；且含有多种矿物质，是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲，韭黄具有健胃、提神，保暖的功效；对妇女产后调养和生理不适，均有舒缓的作用。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 料酒
- 油
- 韭黄
肉类
- 肉丝
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
