西葫芦鸡蛋煎饼（快手早餐）
简单
4人份
0失败美味，原味有营养，老人孩子都爱吃～
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 大半个西葫芦
- 少许胡椒粉
- 适量水
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
231.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西葫芦去皮切丁与除水以外余下的用料全部入一大碗
2
逐渐加水慢慢拌匀“1”，水多一点点少一点点也无大碍，慢慢加到自己感觉适可而止的地步
3
小火煎至两面金黄即可出锅享用！（没有这个锅，一般平底都可以）
4
成品展现～
5
再来～
6
简简单单就能成就一份健康有食欲的早餐
7
来吧！开吃～
