香卤鸡胗

简单 4人份

最近天气开始热起来了,家里多搞了些冷吃菜和凉拌菜,这次做的香卤鸡胗,做法也是很简单,几乎等于把鸡胗和配料全下一起炖煮就OK了。可以一次性多做一点,看剧时吃也是非常棒滴!

香卤鸡胗
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2只干辣椒
  • 3个桂皮
  • 3个草果
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 4个八角
  • 500克鸡胗
  • 5片香叶
  • 一小把花椒

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

433.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

戳大图看完整食材配料表

2

先把卤料准备好:香叶5片、花椒一小撮、姜片5片、八角4个、桂皮3个、草果3个,干辣椒2只

3

冷水下鸡胗和卤料,水的分量是没过鸡胗后多一点即可

4

开始调味:三勺料酒、三勺生抽、一勺盐,充分搅拌,卤汁就完成了

5

大火烧开后,盖上锅盖小火炖30分钟

6

直至将卤汁熬成浓汁即可

7

鸡胗放凉后切成薄片

8

鸡胗片摆好盘,浇上卤汁,再放几根辣椒丝点缀下更好看

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