【小失食谱】重庆甜甜麻麻辣辣-棒棒白砍鸡/口水鸡

简单 4人份

我婆婆(奶奶)做的白砍鸡特别好吃,这次回国特地学了手艺。 白砍鸡在不同地方名字也不一样,有些地方叫白斩鸡,和海南鸡的做法也差不多。 切鸡的时候借鉴了川渝地区棒棒鸡的做法。 我们重庆比较流行的吃法是蘸调料吃,如果把调料浇在鸡上就是口水鸡啦。

【小失食谱】重庆甜甜麻麻辣辣-棒棒白砍鸡/口水鸡
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1只整鸡/童子鸡
  • 半个片姜
  • 小半碗煮鸡的原汤
  • 适量Zimt
  • 适量克糖
  • 适量大蒜
  • 适量油辣子
  • 适量生抽
  • 适量粒花椒颗粒
  • 适量罗勒叶
  • 适量胡椒粉
  • 适量花椒粉
  • 适量醋
  • 适量麻油
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

515.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

整鸡一只。最好是新鲜的。

步骤 1
2

鸡切开,洗干净。屁股记得切掉。

步骤 2
3

作为单身狗的我就只用了半只。

步骤 3
4

锅里放多一点的盐,半个姜,几粒花椒和一个八角。加入步骤7里的香料,百里香和罗勒叶?去腥。

步骤 4
5

冷水煮。

步骤 5
6

【敲黑板划重点】从开火开始,记得盖上盖子,务必盖上盖子,焖煮18分钟(从开火开始算起)。鸡大一点或者冰冻鸡时间久一点。

步骤 6
7

然后关火,继续焖50分钟,这一步的目的是让鸡肉完全断生。

步骤 7
8

【再次划重点】煮鸡的汤不要倒掉!!!至少舀一碗出来。

步骤 8
9

把鸡填起来,放入冷水中泡20分钟。

步骤 9
10

这一步的目的是让皮更加紧致。

步骤 10
11

厨房纸把鸡肉擦干

步骤 11
12

鸡肉上摸一遍橄榄油或者麻油。

步骤 12
13

按道理是要摸麻油的,但是麻油太贵了,本贫穷女孩用的橄榄油。

步骤 13
14

切鸡的时候重点来了。

步骤 14
15

刀放鸡肉上,然后手按住刀的上面,用力往下按,一块鸡就切好了。

步骤 15
16

这个是借鉴了棒棒鸡的切法,棒棒鸡是要用棒棒敲刀的上面。

步骤 16
17

这个步骤是可以让鸡肉的断面连续,而不是砍得很烂。

步骤 17
18

一盘鸡就切好啦。

步骤 18
19

补充一下,煮鸡的时候我加了这两种香料,可以去腥。

步骤 19
20

下面我们来准备调料。

步骤 20
21

姜切颗粒,加入1/3碗煮鸡的原汤,倒入wmf 榨汁机里,打成姜水。

步骤 21
22

加入这些调料。

步骤 22
23

盐,味精,花椒粉,少许糖,胡椒粉。

步骤 23
24

继续加调料。

步骤 24
25

麻油,生抽,油辣子,一点点醋或者不加。葱花。

步骤 25
26

开吃~

步骤 26
27

调料如果浇在鸡肉上就是口水鸡了。

步骤 27
28

不过我还是喜欢蘸调料吃。

步骤 28

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