奥利奥酸奶水果捞(简易版)

简单 4人份
奥利奥酸奶水果捞(简易版)
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食材清单

其他
  • 1杯酸奶
  • 自定义量奥利奥
  • 自定义量水果

营养成分

热量

226.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

171.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备工作。洗净的杯子。

2

奥利奥打碎成末。粉末的粗细程度按个人口味来,建议粗一点,这样搅拌酸奶口感会更好。

3

楼主为了省事直接挑选的带黄桃的酸奶。酸奶一定要浓稠点好。

4

如果想让口感更好点,可以加水果切丁。水果种类可根据个人口味添加。黄桃椰果是绝配。

5

在杯子底部先铺一层奥利奥渣,再往上倒酸奶。倒一半再铺一层,再倒酸奶。最后在顶部铺一层奥利奥渣。如果有装饰的薄荷叶或者樱桃就更好咯~

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