葡萄干南瓜发糕

简单 4人份

健康营养的南瓜发糕,诱人的颜色,美味的早餐呀!中式点心也可以用烤箱的发酵功能发酵啦,COUSS E3有28度和38度两档发酵功能,用起来非常方便哦,早餐可以轻松搞定啦。(by@莉莎_0571)

葡萄干南瓜发糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5g酵母
  • 150g南瓜
  • 150g面粉
  • 1个鸡蛋
  • 50g温水
  • 50g葡萄干
调味料
  • 15g细砂糖

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

559.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,酵母用温水化开;

2

南瓜切成小丁隔水蒸热, 捣成泥(最好过筛);

3

鸡蛋加糖打散,加入南瓜泥和酵母水搅匀,再筛入面粉搅匀;

4

加入40克葡萄干搅匀;

5

盆子垫上油纸,倒入面糊,撒上余下的10克葡萄干;

6

COUSS烤箱,选择发酵档,先28度20分钟,再38度20分钟发至面糊两倍;

7

入锅隔水蒸15分钟即可。

8

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