超级懒人土豆沙拉

简单 4人份

时间:约10-15分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:2人份

超级懒人土豆沙拉
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食材清单

其他
  • 150g午餐肉
  • 1个中等大小土豆
  • 1个小苹果
  • 根据口味添加香甜沙拉酱
蔬菜
  • 1根小黄瓜

营养成分

热量

201.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

917.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将苹果、土豆、黄瓜、午餐肉分别切成丁。

2

锅中放水,将土豆丁下锅煮到可以用筷子轻松扎透后盛出。

3

将所有食材放入一个大碗,在表面挤上沙拉酱,搅拌均匀就可以开吃啦。

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