电饭锅版蔬菜蛋饼饭
简单
4人份
误打误撞创出的新菜式~ 全宇宙独家！！！ 整个过程没放一滴油，超级低卡
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 绿叶蔬菜
- 蚝油
- 隔夜到
- 鸡蛋
调味料
- 盐
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加盐打散，倒入米饭搅拌，让每一粒饭裹上蛋液
2
米饭倒入电饭锅，按下煮饭键，跳起后便是一块鸡蛋米饼
3
趁着锅有余热，倒入剩下的蛋液，盖上盖子闷十几秒，一块薄蛋皮诞生！盖在米饼上~
4
锅内放蚝油，多放点！再下绿叶蔬菜，按下煮饭键，开始炒~
5
熟了就放在蛋皮上，最后把锅里的汤汁淋在菜上，搞定！
