芒果奶昔

简单 4人份

今天买的芒果不好吃,闻着挺香,吃着有点涩,做个奶昔吧!

芒果奶昔
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食材清单

乳制品
  • 一盒牛奶
其他
  • 2个芒果
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

880.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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