猪肉鲜虾韭黄水饺

简单 4人份

逢周末逢年节饺子是必不可少的美味佳肴。 菜谱的食材用量,大约可以包50个饺子,两人份。

猪肉鲜虾韭黄水饺
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食材清单

其他
  • 100g海鲜菇
  • 160g猪肉馅
  • 20g料酒
  • 25g胡姬花古法小榨花生油
  • 300g面粉
  • 30g大葱
  • 30g生抽
  • 400g韭黄
  • 5只大虾
  • 6g生姜
调味料
  • 3g白糖
  • 6g盐

营养成分

热量

163.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

766.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有材料。

2

肉馅中加入葱姜末、生抽、料酒、盐、糖搅拌均匀。

3

加入10g【胡姬花古法小榨花生油】。

4

将虾去壳去虾线,切碎加入肉馅中。

5

炒锅倒入大约15g【胡姬花古法小榨花生油】。

6

待油温热时,下入切碎的海鲜菇。炒出海鲜菇和花生油的混合香味。

7

连油带海鲜菇碎一起倒入肉馅中,搅拌均匀。

8

再加入切碎的韭黄拌匀。

9

300g面粉加入150g水,揉成光滑的面团。分成剂子,用擀面杖转着圈擀成中间略厚,边上薄的饺子皮。

10

包成饺子。

11

全部包好后,就可以下锅煮水饺了。

12

水开下饺子,煮到饺子浮起,饺子皮鼓起来,用手按下可以回弹就可以了。

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