椰汁油银耳百合汤
简单
4人份
昨天和朋友聊未来聊到深夜，第二天起来感觉胃里不舒服想喝点汤，我就准备了材料炖煮，然后放了点椰子油，抗衰老，据说可以除皱纹，哈哈
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食材清单
其他
- 2朵银耳
- 6颗红枣
- 8克椰子油
- 9片百合
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
925.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
