葡萄干桂圆粽子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克左右粽子叶
- 500克糯米
- 少许葡萄干
肉类
- 少许桂圆肉
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米清洗后放20分钟备用
2
粽子叶三张一并，剪去头部
3
将粽子叶卷成桶状
4
先装少许糯米
5
再加入桂圆肉
6
再装些糯米，再加些葡萄干
7
然后将米装满
8
再压实
9
然后将多出的粽子叶盖好，成三角形
10
顺着折起
11
用线扎好扎紧
12
然后将粽子放入电高压锅中，水没过粽子，20分钟。三小时后开盖
