黄金蛋炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1根60g火腿肠
- 1碗米饭
- 3个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量熟白芝麻
蔬菜类
- 1段葱
调味品
- 3/4勺盐
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
