川味咸豆花

简单 4人份

大小吃豆腐长大的孩子,对豆制品白吃不厌,从买豆腐吃发展到现在自己做豆腐吃,嗯哼,豆花这货,滑不留丢柔腻腻,真是吃不厌啊。随便吃着玩的零食,不果腹也不胖人的。

川味咸豆花
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食材清单

其他
  • 少许香葱末
  • 1大勺水
  • 2-3g内酯
  • 500g豆浆
  • 几粒熟干黄豆
  • 半勺豆豉
调味品
  • 1大勺醋
  • 2大勺酱油
调味料
  • 1大勺糖

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

914.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将内酯至于一容器内,加少许水融化。

2

将80度左右的豆浆冲入容器。晾凉后即成豆花。

3

将所有调味料倒在一起拌匀。

4

舀出几勺豆花,淋上拌好的调味料,撒上熟黄豆粒、香葱末,开吃。

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