简单的青椒炒茄子--妈妈拿手菜系列

简单 4人份

我娘特别拿手菜!吃过的人都要夸哦!包括了从不吃茄子的人

简单的青椒炒茄子--妈妈拿手菜系列
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食材清单

其他
  • 2t糖
  • 几个青椒
  • 四个茄子
  • 适量油
蔬菜
  • 几瓣蒜头
蔬菜类
  • 一块姜
  • 适量葱
调味品
  • 1t盐

营养成分

热量

606.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

504.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料

2

热锅爆姜和蒜瓣

3

加入茄子

4

加入小葱

5

加入一小勺盐和两勺糖,加少许水多炒一会

6

加入青椒翻炒出锅

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