最爱的肉松蛋糕卷

简单 4人份

我家最常做的肉松蛋糕卷,大女儿非常爱吃,不爱吃蛋糕的老公和小女儿都会赏脸吃上一两块。肉松是自己做的,相对于奶油蛋糕卷更加健康。

最爱的肉松蛋糕卷
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食材清单

其他
  • 40克玉米油
  • 48克牛奶
  • 4个(60-65克)鸡蛋
  • 55克低筋面粉
  • 几滴柠檬汁
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 2克盐
  • 40克砂糖
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

587.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烤箱预热160°,蛋黄加玉米油、牛奶、盐搅拌均匀,过筛入低粉,Z字形搅拌顺滑。

2

蛋白加柠檬汁,分三次加砂糖打发至湿性发泡。

3

蛋白分三分之一到蛋黄糊里,稍微混合后再倒入蛋白霜里,翻拌混合。

4

混合好的面糊倒入垫好油纸或者油布的三能金盘,刮板扫平后,洒葱花肉松。

5

入烤箱烤20~25分钟,出炉稍微冷却。

6

温热时正面垫油纸翻面,撕掉背面的油纸或者油布,抹适量沙拉酱洒肉松,沙拉酱适量就好,太多会腻。

7

卷起来定型。

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