秒光的脆皮炸鲜奶
简单
4人份
菜馆、超市都有速冻的卖，但是自己做的，新鲜又安全！
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食材清单
其他
- 250克牛奶
- 30克玉米淀粉
- 表皮蘸料
- 适量植物油
- 适量玉米淀粉
- 适量面包糠
- 适量鸡蛋液
调味料
- 35克白糖
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶、玉米淀粉、糖混合
2
搅拌均匀
3
奶锅小火不停搅拌至粘稠
4
保鲜膜套一下碗，后续容易脱模
5
贴面盖上保鲜膜，贴面哦！放凉，进冰箱保鲜2小时以上或隔一夜
6
准备好炸的表皮蘸料，从冰箱取出奶冻，切条切块都可以，QQ嫩嫩的
7
先进玉米淀粉里滚一圈
8
然后进蛋液滚一圈
9
最后进面包糠滚一圈
10
全部准备好，下油锅炸，中小火以防炸焦
11
两面金黄，控一下油，摆盘即可！
