醪糟蛋花汤助消化必备
简单
4人份
我做的是三到四个人的量
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食材清单
其他
- 200克（半碗）酒酿
- 一个鸡蛋
- 一勺淀粉
- 一勺白砂糖
- 一把粒枸杞
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
810.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所需食材
2
枸杞提前用水泡一下
3
酒曲也叫醪糟用半盒就可以
4
锅中倒入两大碗水烧开，倒入酒酿
5
然后倒入书淀粉勾芡，放一勺白糖
6
鸡蛋打散倒入锅中，沸腾后放入枸杞关火
7
盛出即可享用了，灯光下颜色美极了
