红枣山药发糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 150克面粉
- 2克酵母粉
- 4个鸡蛋
- 半根山药
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣去核后，准备好所有食材除去酵母粉之外，都放入料理机搅碎。
2
取小碗放入20克温水放入酵母粉，花开。
3
把酵母粉放入搅拌好的食材内，搅匀，盖上保鲜膜。
4
放入烤箱调到发酵档，30分钟。拿出找个容器放入发酵好的糊，盖上保鲜膜。蒸锅内放凉水，放入拌好糊糊的容器大火烧开，中火20分钟，关火闷5分钟，拿出来切块就可以吃了！我家宝宝不费事吃了两块！
