超简单鸡肉咖喱乌冬面
简单
4人份
老公特别喜欢吃咖喱，就用家里现有的食材随便做了，食材可以换和增加，大家随意，做菜全凭开心，不用太过讲究。
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一包乌冬面
- 一块鸡胸
- 一片芝士
- 四朵香菇
- 适量咖喱粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉敲打后切小块，撒适量咖喱粉腌制片刻。
2
热锅热油，鸡肉炒至泛白，不要太久，盛出备用。
3
洋葱切小片，入油锅炒香，入西红柿炒出汁，入鸡肉翻炒几下，撒咖喱粉，糖，盐，加水漫过食材，加入香菇。
4
汤滚加乌冬面煮三分钟。
5
面条盛出，放一片芝士，浇上汤，摆上各种食材。
