墨鱼蟹柳玉米肉松软欧
简单
4人份
看了这个标题大家肯定以为馅料放了墨鱼，不是啦！是用了墨鱼粉！嘿嘿😁今年爱上了蟹柳，喜欢上了墨鱼粉，太喜欢了😋，好次的东西一定要分享给大家。 我用的是12升小烤箱，所以只能烤一个，所以各位亲可以翻倍翻倍的撸。
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食材清单
其他
- 125克高筋面粉
- 13克黄油
- 2克酵母
- 5克墨鱼粉(竹炭粉，抹茶粉都可以)
- 63克水或牛奶
- 适量玉米粒
- 馅料：
海鲜类
- 3根蟹柳
肉类
- 20克鸡蛋
- 适量肉松
调味品
- 18克细砂糖
调味料
- 1克盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除黄油外全部扔进面包机，第二个程序再放入黄油，这个包不追求手套膜。两个程序足以。
2
蟹柳撕成条，玉米粒我焯了一下水，最多10秒捞起，断生就好。
3
把蟹柳，玉米粒，肉松放入大盆，挤沙拉酱。我喜欢千岛酱所以用了千岛酱，肉松和千岛酱都够味了，所以不需要额外再叫调料，最多可以放点黑胡椒粉。如果没有肉松可以不放，没有千岛酱就用沙拉酱，味道可以自己调一下。
4
揉好的面团一发一个小时左右就OK了，现在天气热，发酵也特快。一发结束拿出面团揉圆醒20分钟，擀成长条，铺上蟹柳玉米馅，自上而下慢慢卷起来，收口一定要收好，不然爆馅了。
5
二发我的是20分钟，发好之后撒粉割包，预热烤箱好，180度，25分钟
6
每个人的烤箱脾气不一样，要根据自己的烤箱要适当加减时间哦。
7
哈哈😄超级多馅料，很满足。
8
超级喜欢，我一个人一次可以吃完它🤐
