小金鱼、小元宝蒸饺

简单 4人份

饺子是传统的美食,各种时令、节日的庆祝都离不开饺子。 这款小金鱼、小元宝蒸饺,造型萌萌哒,寓意金玉满堂、连年有余,吉祥喜庆。摆在餐桌上特别有气氛,而且造型这么可爱宝宝也愿意多吃几口。 ·适合阶段:12月龄以上 ·用时:120分钟 文字、图片仅供下厨房读者学习交流使用,未经允许不得转载,不得用作他用。

小金鱼、小元宝蒸饺
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食材清单

其他
  • 100克猪里脊肉
  • 10ml无添加酱油
  • 25克生粉
  • 2朵香菇
  • 50ml水
  • 50克去皮去瓤南瓜
  • 5ml香油
  • 60克胡萝卜
  • 75克澄粉
海鲜类
  • 100克虾仁
蔬菜类
  • 5克姜
  • 5克葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

192.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

制作馅料

步骤 1
2

(1)胡萝卜擦成细丝。小贴士:因为是给宝宝吃,馅料基本是用料理机打碎的,但是如果用料理机打碎胡萝卜,食物的纤维素会被破坏得比较厉害,所以把胡萝卜擦碎了,这样更有利于宝宝的肠道健康。

步骤 2
3

(2)虾仁、猪里脊、香菇切成2厘米大小的小块,葱、姜切末,一起放入料理机打成泥。葱、姜的份量,我放得是偏少的,如果您家宝宝比较适应的话,也可以多放些。

步骤 3
4

(3)将前两个步骤的胡萝卜丝和肉泥搅拌均匀,加入香油、酱油、盐调味,馅料制作完成了。

步骤 4
5

制作面皮

步骤 5
6

(1)去皮去瓤南瓜蒸15分钟,压成南瓜泥。

步骤 6
7

(2)在南瓜泥中加入澄粉、生粉、沸水,搅拌均匀,揉成面团,静置半小时。

步骤 7
8

(3)将面团搓成长条,再制成约5g大小的剂子,擀成圆形面皮。

步骤 8
9

制作小金鱼饺子

步骤 9
10

(1)在面皮的前1/3处放馅,不要放太多。

步骤 10
11

(2)把饺子的中间偏左侧捏起来。

步骤 11
12

(3)把左侧,留出眼睛的位置,从中间捏在一起。可以放胡萝卜丁、玉米、切开的枸杞子、青豆等等做金鱼的眼睛。

步骤 12
13

(4)把右侧的鱼尾擀长,鱼尾的两侧各剪一刀,不要剪断,在鱼尾的根部捏一下,修整出鱼尾的形状。

步骤 13
14

制作小元宝饺子

步骤 14
15

(1)在面皮中间放馅,不要放太多,把面皮对折捏到一起。

步骤 15
16

(2)把饺子两端的尖角捏在一起,整理成小元宝的样子。

步骤 16
17

瓷盘铺烹调纸,或者用蒸笼蒸15分钟,装盘就好了。

步骤 17
18

成品的颜色很像金黄色的琉璃,蛮好看的。

步骤 18

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