白菜豆腐饺

简单 4人份
白菜豆腐饺
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食材清单

其他
  • 一块老豆腐
  • 适量油
  • 适量面粉
蔬菜
  • 半颗白菜
蔬菜类
  • 一根葱
  • 一片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

624.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面醒一会

2

豆腐切小丁,放油炒至金黄色,然后放冷、加入白菜、葱姜、盐

3

面好了,馅好了,就开始包

4

可以煮、可以煎、我是蒸着吃,很养生很健康

5

配蒜蓉好吃😋

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