芝士焗土豆鸡肉
简单
4人份
我念的大學旁邊有一家小小的餐廳，每次回家晚了點的時候，就可以看到那裡溫暖的暖黃色燈光透過玻璃靜靜地發著亮。走近一點的話，就能聽到各種聲音，聞到各種香味。 我最喜歡的是裏面的這道菜。不算很複雜的做法，但是在冬天一口下去，味道加上熱度總讓人停不下嘴。 後來畢業了，漸漸也就忘記了。 最近天氣轉涼，看著冷灰色調子的下雨天，忽然就想起來。 吃著相似的味道，覺得有些開心。 #乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#
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食材清单
其他
- 適量土豆
- 適量橄欖油
- 適量胡椒
- 適量雞胸肉
- 適量香草料
- 適量馬蘇裡拉芝士
- 適量鹽
- 適量黃油
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切小塊。放進油鍋油炸一下。
2
雞肉用少許鹽和胡椒醃好。用黃油煎至稍微變色。
3
焗碗裡塗上一層橄欖油。把雞肉放進去鋪好。
4
撒上香草料。（手邊有什麽香草料就可以放什麽，這次用的是那瓶雞肉調味料，混合了鼠尾草檸檬啥的）
5
鋪上一層芝士。
6
放上油炸過的土豆塊，撒上細鹽。
7
表面再鋪上一層芝士，撒些許羅勒碎。
8
烤箱250°預熱，放進去烤差不多五分鐘，然後上下火轉180°再烤十三分鐘左右。