笋丁肉包
简单
4人份
做美食，纯粹是抚慰家人的胃，所以家人爱好就是我的动力。家人喜欢吃肉包，所以每周我都会变着花样做两次肉包，这次做的是干笋丁，加入了虾干，既有笋子的脆感，也有海鲜的鲜甜。
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食材清单
其他
- 10克猪油
- 140克水
- 2克食盐
- 300克中筋面粉
- 30克虾干
- 3克淀粉
- 3克酵母
- 50克笋丁
- 50克纯净水
- 包子皮材料
- 肉馅材料
- 胡椒粉
- 鲍鱼汁调料
肉类
- 150克猪肉末
调味料
- 8克白糖
- 酱油
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
