356.0 卡
15.0 克
18.0 克
53.0 克
9.0 克
10.0 克
169.0 毫克
E,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
五花肉切块,凉水下锅焯水,水里加些许料酒去腥,把血沫煮出来。水倒掉,肉用凉水洗净,然后备用。
热锅烧油,下冰糖,小火煮化,下肉炒糖色,炒至金黄,加葱、姜、八角、树皮、香叶翻炒均匀,加热水煮。
然后加盐、少量鸡精、少量耗油。
注:喜欢甜口少加盐。
水煮到差不多浓稠,开始大火收汁。
如果想更入味,可以第二次加水,然后继续煮到浓稠,大火收汁。
两次已经足够,大概40-60min!
香甜美味的红烧肉就做好了,亲测两次都特好吃,大家也快来试试吧!