茶冻
简单
4人份
茶冻的两种吃法：一是配甜牛奶喝，二是沾奶粉吃。还记得童年时的旺仔摇摇乐嘛，就是茶冻配奶粉的组合哦。
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食材清单
其他
- 16克白凉粉
- 1勺炼乳
- 1包红茶包（也可以用散红茶煮再捞出茶叶）
- 200ml牛奶
- 500ml水
- 汤料：
- 粉料：
- 茶冻：
- 适量奶粉
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
