凉拌猪手

简单 4人份

凉拌的菜谱一直以为我已经发布过,但发现是红烧。所以今天简单写一下。 好东西希望能与你分享。

凉拌猪手
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1只猪蹄
  • 1枚八角
  • 2片香叶
  • 一小把花椒
  • 生抽
  • 红油
  • 辣椒
海鲜类
  • 蒸鱼豉油
蔬菜
  • 独头蒜
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1段葱
  • 3片姜
  • 香菜
  • 香葱
调味料

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

537.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪手斩块,洗干净

2

锅中加冷水,料酒,3片生姜,一段葱。放入猪手,开火将水煮开,水开2分钟后洗干净猪手,沥干水。

3

另取一个带盖的锅。锅中加入花椒,八角,姜,葱,香叶。煮开。

4

水开后加入猪手,待水再次煮沸,调至小火,开始计时,1小时后关火。

5

将煮熟捞出放在冰水中。迅速冷却降温有助于使猪手的皮q弹。

6

独头蒜切成蒜米,香葱切碎,辣椒切成圈,一同放在碗中。倒入生抽,盐,糖,红油。搅拌均匀,使盐和糖融化。

7

猪手捞出沥干水分,与上一部的酱料混拌均匀即可。腌半小时以上会更入味。

8

吃不完冷藏即可

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