蜂蜜柠檬排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克排骨500
- 勺蜂蜜5
- 生抽少许
- 番茄酱2勺
- 老抽少许
- 蒜瓣2瓣
水果
- 个柠檬1
蔬菜
- 片姜5
营养成分
热量
120.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肋排切段，加入料酒姜丝腌制30分钟
2
油入锅，加入姜片蒜瓣煸炒，加入排骨煸炒至金黄
3
一个柠檬，挤出柠檬汁
4
排骨炒至金黄后，加入柠檬汁，番茄酱，蜂蜜，翻炒。
5
加入老抽生抽少许，加入一碗清水，适量炖煮。因为加了柠檬，煮的时间不用很长，大概15-20分钟。
6
煮至酱汁粘稠即可。
7
装盘开吃
