小美版绿豆汤(沙)

简单 4人份
小美版绿豆汤(沙)
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食材清单

其他
  • 1000克清水
  • 100克绿豆
  • 2-3小片薄荷叶
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

953.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆100克,水1000克,冰糖50克,薄荷叶几小片,40分钟98度速度1。

步骤 1
2

用勺子舀了一勺看颜色,小美煮的要比高压锅压的更碧绿。

步骤 2
3

绿豆沙:绿豆汤煮好之后,1分钟/速度8。

步骤 3
4

夏天冰一下更好喝(四人份)。

步骤 4

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