凉拌莴笋
简单
4人份
纯记录而已，怕自己忘记。
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食材清单
其他
- 2根莴笋
- 适量味精
- 适量小米辣
- 适量生抽
- 适量蒜蓉
- 适量蒜蓉酱
- 适量醋
- 适量香油
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
152.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
