乱炖

简单 4人份
乱炖
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食材清单

其他
  • 个玉米
  • 个肉
  • 土豆
  • 茄子
  • 蒜
  • 豆角
  • 辣椒
蔬菜类
  • 葱
谷物
  • 胡椒面

营养成分

热量

539.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

糖

3.0 克

钠

645.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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