豆浆机香浓玉米汁～超简单
简单
4人份
天冷了，来杯玉米汁暖暖身子吧～自己做自己特别简单，很快手的一个饮品
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 250ml(1盒)牛奶
- 700ml水
- 适量 可不加米饭或大米
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备1根玉米🌽，水果玉米最好，会有甜味。
2
玉米中间切开，然后用刀把玉米粒切下来。很方便很快！如果你有时间和耐心，也可以一颗一颗一颗的剥。
3
倒入一盒牛奶，250ml的那种，然后加水，基本加到1100ml那个线附近就可以了，我感觉水应该是700ml左右。不加水容易糊底的哦。
4
加一小块米饭，增加粘稠度。也可以加大米，或者不加，但我试了感觉米饭口感更好一点，量的大小，我放了半个玉米作为参照物。不用很多，多了底下容易打不散。
5
选择热饮 五谷 其实这几个选项都行。热的就行。然后就开始等待吧。
6
滴滴滴 一杯香浓的玉米汁来啦！如果觉得不够甜可以加点糖噢！水果玉米的香气，本身的甜味，让你感到食物本真的味道！
