水蜜桃酸奶棒冰/雪糕
简单
4人份
水蜜桃香味浓 在冷冻后甜度降低 可加入适量蜂蜜调味 总之既满足口感又健康热量低
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食材清单
其他
- 1个水蜜桃
- 1盒酸奶
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
837.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水蜜桃去核切小块 留部分小块备用 其余打成泥
2
水蜜桃泥中混入酸奶 适量蜂蜜 搅拌均匀
3
模具内先放入数粒水蜜桃小块 再倒入水蜜桃酸奶混合泥 入冷冻室即可
