秘制柠檬鸡翅
简单
4人份
柠檬不仅是烘焙好搭档，对于中式菜谱来说，柠檬汁和柠檬皮屑也是很好的调味佳品。这一次的柠檬鸡翅，用到柠檬皮屑来做调料，吃起来香气怡人，我个人真的非常喜欢。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 9个鸡中翅
- 两勺料酒
- 两勺生抽
- 五瓣蒜
- 适量食用油
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 一勺白糖
- 一小勺盐
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用盐搓洗一遍，然后用柠檬剥丝器把表面的黄色皮屑刨下来，注意不要刨到白色部分，因为白色部分是苦的。刨好后全部柠檬皮屑分为两份，一份1/3用来做最后的装饰，2/3用来做调料。
2
鸡中翅两遍洗净，用刀在鸡中翅两面打上花刀，姜洗净拍碎，蒜洗净拍碎，然后把姜、蒜、生抽、糖、料酒、盐、2/3柠檬皮屑一起倒入鸡翅腌制半个小时以上备用，中间记得把鸡翅翻面一次。
3
柠檬切片备用。（整片柠檬放入鸡翅一起烧是会有一点点苦味的，我建议大家把柠檬挤汁，直接用半个柠檬的柠檬汁来煮就不会有苦味）
4
锅擦干水，放入油，油锅热了之后直接把柠檬汁和腌制好的鸡翅全部倒入锅内，先大火翻炒2分钟。
5
后续用小火慢慢煎一下鸡翅，中途锅中汁干了就倒入一点油继续煎几分钟。大概8到10分钟吧，时间根据各自用的火的大小自行调节，直到鸡翅熟透。（油别倒太多了，中途锅太干也可以加一点点水）
6
后续把切好的剩余柠檬片倒入锅中，翻炒几下就可以出锅了。不要翻炒太久，太久了会苦。
7
最后盛盘，把1/3的柠檬皮屑撒在鸡翅上做装饰。
