桃胶银耳汤

简单 4人份

自己一直在保养的路上摸索,经常觉得吃含有胶质的食物会对皮肤好,所以乐此不疲的尝试食材和各种胶质食物做对比,也有一点点小经验。当然拉,无论它是否能美容养颜,做为一道甜品还算是健康好吃的,哈哈哈,纯粹是个人分享!

桃胶银耳汤
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食材清单

其他
  • 2颗红枣
  • 900克水
  • 克桃胶 20
  • 半朵银耳
  • 适量(根据自己口味)冰糖

营养成分

热量

549.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

506.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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